올해 본 가장 큰 트렌드 마이프로틴 할인코드
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서울시민 영양 섭취기준의 말을 빌리면, 청소년은 800~900mg을 권장하고, 20 세 바로 이후가 되면 300mg 정도를 권장한다. 허나 국민 영양통계를 보면 한국인 칼슘 섭취량은 900mg 정도로 많이 부족한 편이다. 그래서 영양제로 보충해주는 것이 우수한데, 김지영 약사는 “추측하건대 복용 시 발생할 수 있는 부작용이 있어, 준비해야 끝낸다”라고 이야기끝낸다. 그렇다면