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노인들의 일상이 오가는 인스타그램. 인스타그램은 지금 최대로 핫한 SNS로 마케팅 채널로서의 높은 가치를 가지고 있을 것이다. 다수인 유저에게 쉽게 브랜드를 노출할 수 있기 때문인 것입니다. 콘텐츠를 내리거나 홍보하는 데 금액이 들어가지 않고 또한 광고비를 들이더라도 그 금액이 크게 안 들기 덕에 누구에게나 열려있는 마케팅 수단이다.
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메타버스는 가상·초월을 뜻하는 메타(meta)와 세계·우주를 뜻하는 유니버스(universe)의 합성어다. 로블록스가 만든 가상공간은 스티븐 스필버그의 영화 레디 플레이어 원을 떠올리게 한다. 레디 플레이어 원에선 오아시스라는 가상세계가 존재하는데, 가상현실(VR) 기기 등을 사용해 아바타를 통해 접속하고 가상세계에서 게임을 즐긴다. 금전적 관계도 오아시스 안쪽에서 형성된다.
교통사고 후유증은 사고 뒤 불규칙한 잠복기를 거친 후 보이는 이상 증세를 통틀어 말하며 여러 증상으로 발생할 수 있다. 신체의으로 나타날 수 있는 교통사 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 어지러움, 두통 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마, 불안함 등의 증상으로 발생한다.
폐암은 사망률이 높은 암으로서 국내에서도 폐암 환자가 점차 증가해 2017년에는 전체 암 발생률에서 3위에 올랐고, 남성에서는 2위를 차지했다. 2019년 사망원인통계에서 폐암은 인구 10만명 당 36.2명으로 암에 의한 사망률에서 1위인 암이었고, 2011년~2015년 사이에 진단 받은 폐암환자의 5년 상대생존율은 27.5%에 불과했다.
어머님과 함께 가거나 부부가 같이 가시는 게 가장 좋은데, 본인은 소화가 잘 된다고 말다만 옆에 앉은 부인이 '잘 되긴 뭐가 잘 돼, 밖에서만 먹으면 허구 헌 날 속 불편하다고 활명수 찾으면서'라고 훌륭한 도움을 주실 때가 아주 많거든요. 그런가 하면 의사의 조언을 들은 것도 지인이 같이 기억을 해주시면 훨씬 좋지요. 일상에서 무언가 달라져야 한다면 일상을 함께 하는 보호자의
목이 천천히 뻣뻣해지고 목 움직임이 둔해지며 결국 머리까지 아파지는 경우가 잦다면 ‘경추성 머리 아픔을 의심해야 한다. 경추성 두통은 단순히 머리만 아픈 것이 아니라 머리 뒷부분부터 조이는 듯한 느낌이 든다. 뒷목이나 어깨가 뻐근하고 팔 혹은 손이 저리기도 한다. 머리 아픔과 함께 멍한 느낌, 메슥거림, 이명 증상도 함께 나타날 수 있다.
두통 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방하는 게 좋다.
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