шурпа рецепт
http://doodleordie.com/profile/ellachqebw
Что съесть на 300 энергии: рецепты здорового ужина Каким способом мы обнаружили, минимум энергии (а точнее сказать — килокалорий), который предположим — 300. Вот опись тех разновидностей пп-ужина, калораж порции