요즘 프로틴웍스 업계에서 채용하는 방법

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단백질 음료가 BCAA를 광고 포인트로 삼는 건 이들 아미노산이 근육 발달을 돕기 때문인 것이다. 세포 성장과 분열을 촉진하니 당연한 결과다. 그러나 이들 아미노산을 크게 섭취할수록 같은 논리에서 암의 생성 가능성이 높아지고 먼저 생기면 진행도 빠르다. 게다가 빨리 늙는다. 이러면 단백질 음료를 먹을 게 아니라 식단에서 단백질 비율을 오히려 낮추어야 하는 것 아닐까. 실제